Главная » Статьи » Мои статьи

Лето. Солнце. Дача. Море. Что должно быть в аптечке на отдыхе?

Лето. Солнце. Дача. Море. Отдых в горах.

Что взять с собой, чтобы предотвратить какие-либо проблемы, связанные с переменой климата, образа жизни, питания?

Составляем аптечку первой помощи Вивасан.

Итак, что нас подстерегает на отдыхе в первую очередь? Это солнце. Изголодавшись по солнышку, мы стремимся зарядиться им на весь год вперед и поэтому бесконтрольно валяемся под палящими лучами в любое время, пренебрегаем средствами защиты кожи от «злобных» ультрафилетовых лучей -  как же, надо же загореть посильнее, ведь это так красиво – шоколадный загар, а о проблемах, которые могут быть с кожей, мы и не думаем.

Стоит помнить также о возможных кишечных инфекциях, ушибах и царапках, простуде, зубной боли. Вы должны продумать всевозможные неприятности и взять то, что поможет их предотвратить.

 

Итак, средства защиты от солнца и профилактики термических ожогов.
  • Панама, кепка, шляпа

  • Загораем утром и вечером, никак не в обед


Уход за волосами
  • Масло Аргана – более экономичный вариант, подходит и для защиты тела до и после загара, и для защиты волос.
После загара или все-таки полученного термического ожога

Ушибы, гематомы, царапины
Мозоли, трещины на пятках

Если Вас «посетила» простуда, насморк, кашель, высокая температура (часто бывает от перемены климата или лежания под кондиционером)

Укачивание в дороге, головокружение
Герпес (появляется часто как раз от нахождения на солнце без защитных средств, кстати – молочница тоже может «нарисоваться»)
Комары и другие насекомые. Средства от укусов и для отпугивания.
Кишечные заболевания

Моем овощи и фрукты, добавив в воду 5-7 капель ЭКГ при ополаскивании


Зубная боль, кариес
Если в дороге затекла спина (актуально для путешественников на автомобиле)

 

Что еще
  • Стерильный бинт

  • Ватные диски

  • Лейкопластырь

 

 

Как видите, средств очень много, поэтому Вы легко сможете скомбинировать аптечку исходя из того, что у Вас уже есть.

 

 

Оптимальный минимальный набор

 

аптечка вивасан

Экстракт косточек грейпфрута

Бальзам альпийские травы

Масло Фенхель

Масло Чайного дерева

Масло лаванда

Крем Календула

Масло Аргана

Лосьон тонус-ролл

Бальзам Перу-стик

Крем Тимьян

Метеорин

Регула

Флорамакс

Яблочный уксус

Стерильный бинт

Ватные диски

Лейкопластырь


 

Категория: Мои статьи | Добавил: dolcevita (29.05.2011)
Просмотров: 2506 | Теги: укусы комаров, аптечка, крем после загара, термические ожоги, защита от солнца, молочница, кишечные инфекции, герпес | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]