Лето. Солнце. Дача. Море. Что должно быть в аптечке на отдыхе?

29.05.201129140.0

Лето. Солнце. Дача. Море. Отдых в горах.

Что взять с собой, чтобы предотвратить какие-либо проблемы, связанные с переменой климата, образа жизни, питания?

Составляем аптечку первой помощи Вивасан.

Итак, что нас подстерегает на отдыхе в первую очередь? Это солнце. Изголодавшись по солнышку, мы стремимся зарядиться им на весь год вперед и поэтому бесконтрольно валяемся под палящими лучами в любое время, пренебрегаем средствами защиты кожи от «злобных» ультрафилетовых лучей - как же, надо же загореть посильнее, ведь это так красиво – шоколадный загар, а о проблемах, которые могут быть с кожей, мы и не думаем.

Стоит помнить также о возможных кишечных инфекциях, ушибах и царапках, простуде, зубной боли. Вы должны продумать всевозможные неприятности и взять то, что поможет их предотвратить.

Итак, средства защиты от солнца и профилактики термических ожогов.
Уход за волосами
После загара или все-таки полученного термического ожога
Ушибы, гематомы, царапины
Мозоли, трещины на пятках
Если Вас «посетила» простуда, насморк, кашель, высокая температура (часто бывает от перемены климата или лежания под кондиционером)
Укачивание в дороге, головокружение
Герпес (появляется часто как раз от нахождения на солнце без защитных средств, кстати – молочница тоже может «нарисоваться»)
Комары и другие насекомые. Средства от укусов и для отпугивания.
Кишечные заболевания

Моем овощи и фрукты, добавив в воду 5-7 капель ЭКГ при ополаскивании

Зубная боль, кариес
Если в дороге затекла спина (актуально для путешественников на автомобиле)
Что еще
  • Стерильный бинт
  • Ватные диски
  • Лейкопластырь

 

Как видите, средств очень много, поэтому Вы легко сможете скомбинировать аптечку исходя из того, что у Вас уже есть.

Оптимальный минимальный набор

аптечка вивасан

Экстракт косточек грейпфрута

Бальзам альпийские травы

Масло Фенхель

Масло Чайного дерева

Масло лаванда

Крем Календула

Масло Аргана

Крем Тимьян

Метеорин

Флорамакс

Яблочный уксус

Стерильный бинт

Ватные диски

Лейкопластырь